تعرف على أسلوب تحفيز العضلات كهربائيا ً الذي نتبناه في صالاتنا

إن تحفيز العضلات كهربائيا ً أثناء التدريب الرياضي يساعد في تعزيز الأنشطة الرياضية والنتائج التي تنتج عنها. لذا نقوم بتطبيقها كجزء من الخطط والبرامج الرياضية التي تخصنا، والتي تم وضعها لأغراض تدريبية، ولمساعدة المشتركين على خسارة الوزن، شد الجسم، تنحيف منطقة معينة من الجسم، رفع مستوى اللياقة، أو رفع قدرة الجسم على التحمل.

نوفر لك خلال التدريب جهاز تقوية العضلات بالنبضات الكهربائية، الذي سيرفع من مستوى أدائك الرياضي خلال التدريب. يعمل هذا الجهاز على تنشيط ما يزيد عن 90% من الألياف العضلية في الوقت ذاته، يتم تنشيط هذه النسبة من العضلات خلال كل انقباضة. الأمر الذي سيؤدي إلى تحقيق نتائج رائعة، وتحقيق أثر لا مثيل له على الرغم من قصر فترة التدريب. إن بعض الجلسات التدريبية التي يتم تطبيقها في صالاتنا لا تزيد مدتها عن 20 دقيقة لا غير.

إن هذه التقنية المستخدمة في تحفيز العضلات هي تقنية معتمدة علميا ً، ولقد أظهرت الكثير من الدراسات مدى نجاعتها وتميزها عن الأفكار الأخرى المستخدمة في التدريب. كما أننا نشير إلى مدى نجاح هذه التقنية، وأنها نجحت في ترك بصمة حقيقية وواضحة في عالم كمال الأجسام واللياقة البدنية، وذلك من خلال تجاربنا الخاصة معها والشخصية، ومن خلال تطبيقها في الكثير من مراكزنا، ومع عدد كبير من الزبائن والمشتركين.

إن تحفيز العضلات عبارة عن طريقة متطورة وحديثة، ويمكنها أن تحقق أقصى منفعة ممكنة لمستخدميها. تقوم هذه الطريقة على الدمج بين العلم الذي يقف خلف فكرة التحفيز العضلي بأسلوب كهربائي، وبين سلسلة التمارين التي يتم ممارستها لأغراض رياضية، والتي يتم تخصيصها لمساعدتك على تحقيق مستوى اللياقة التي ترغب في الوصول إليه، وذلك خلال جلسة واحدة في كل مرة.

إن جوهر هذه العملية يتمثل بإرسال النبضات الكهربائية بشكل متوازن، تصدر هذه النبضات عن جهازems يكون متصلا ً بجسم المشترك عند ممارسته لتمارينه. تستهدف هذه النبضات بالعادة المجموعات العضلية الموجودة في الجسم، من أجل تحفيز انقباض العضلات، وفي أحيان أخرى يتم توجيه هذه النبضات نحو مناطق معينة من الجسم؛ وذلك عند رغبة المشترك في تغيير منطقة معينة من هذا الجسم. يتم بالعادة تثبيت جهاز التحفيز على الجذع، إضافة إلى الأطراف العلوية والسفلية.

ستحصل في مراكز ماي30 مينتس على مدرب مختص في اللياقة البدنية، ويتمتع بإحترافية عالية. يقوم المدرب بالإشراف على التمرين بالتحفيز الكهربائي للعضلات أي تمرين ems الخاص بك، ويقوم بإرشادك خلال التمارين وخلال أدائك للحركات الرياضية. مع حرصه التام في الوقت ذاته على ضمان تحقق النمط المناسب في كل انقباض للعضلة. سوف نقوم بالجلوس معك ومساعدتك على التخطيط لأسلوب التدريب من خلال التحفيز الكهربائي للعضلات الذي يناسبك، ووفقاً للأهداف الصحية التي تتمنى تحقيقها.

سيقوم مدربك الخاص خلال التدريب بالتعديل والتحكم بشدة، توازن ومدة النبضات الكهربائية وفقا ً للخطة التي تم وضعها؛ لتحصل على أفضل النتائج من كل تدريب، والإستفادة من كل جلسة إلى أقصى حد.

تعرف على إمكانية تطبيق تقنية ems والفوائد التي ترافقها

اختر هدفك

اختر الهدف التدريبي الذي يناسبك
كما ذكرنا سابقا ً، يمكننا مساعدتك على تحضير برنامج تدريبي خاص بك وباستخدام تقنية ems. هنالك عدد كبير من المزايا التي يحققها امتلاك برنامج يخصك وحدك، والذي يتم وضعه بالمشاورة مع مجموعة من المتخصصين في المجال، ووفقا ً لمتطلباتك ورغباتك الخاصة. أولا ً، يساعدك التحفيز الكهربائي للعضلات على تحسين قوتك الجسدية وقوة التحمل، من خلال زيادة شدة الإنقباض للعضلات خلال التمرين، مما يسمح لك بالوصول إلى 90% من طاقتك الكامنة. عدا عن ذلك، من شأنه تسريع عملية إعادة بناء العضلات، والتي تعد أمرا ً ضروريا ً لزيادة كتلة العضلة.

يمكن للأشخاص الذين يبحثون عن طريقة فعالة لخسارة الوزن أن يستفيدوا من التدريب هنا في صالة التدرب بالتحفيز للعضلات كهربائياً.

إن تمارين التدريب المعززة بهذا الأسلوب تنتج بالعادة نشاط أيضي عالي خلال – وحتى بعد – جلسة التدريب، مما يجعل منه تشجيعا ً رائعا ً للجسم على حرق الدهون وبناء عضلات مثالية. وأخيرا ً، تستطيع تنشيط الدورة الدموية بشكل أفضل، الذي يساعد على التخلص من التوتر العضلي.

تمتع بخدمة بأسعار مناسبة وبكفاءة عالية

اختر هدفك

نحرص هنا في ماي 30 منتس على تحقيق مستوى عالٍ من الكفاءة والجودة من خلال خدماتنا، ونحرص على تقديمها بأسعار معقولة وتناسب المتطلبات المختلفة. ستحصل من خلال برامجنا على منفعة كبيرة مقابل سعر زهيد، والجدير ذكره أن استخدام تقنية ems تساهم بشكل كبير في مساعدة المشترك على الإنتفاع بالحد الأقصى من التدريبات التي يتلقاها.

لمحة أوضح عن خدماتنا من خلال التواصل مع موظفينا على موقعنا الرسمي

اختر هدفك

تواصل مع ماي 30 منتس للاستفسار عن جهاز ems أو لحجز جلسة تجريبية، ويمكنك من خلال موقعنا الإلكتروني الاستفسار عن سعر جهاز التحفيز الكهربائي للعضلات في دبي. تأكد من أن فريقنا يعمل على مدار الساعة للرد على استفسارات الزبائن، وبإستطاعتهم منحك كافة التفاصيل التي ترغب بها؛ ليصبح لديك صورة أوضح عن خدماتنا، والأساليب المستخدمة لدينا، والفوائد التي يمكنك جنيها من خلال هذه الأساليب. كما يمكنك الاتصال بنا على رقم: +971 (0)4-385 5353.

بناء العضلات والتحسين من الأداء الرياضي

إن التدريب بإستخدام التحفيز الكهربائي للعضلات، سيحفز ألياف العضلات كما لم يسبق لها مثيل، مما سيقوم بتحسين القوة، السرعة والتحمل.

خسارة الوزن ونحت الجسم

إن تمارين عملية التدريب بإستخدام التحفيز الكهربائي للعضلات، تحرق عدد كبير من السعرات الحرارية، مما يساعد على زيادة عمليات الأيض الخاصة بك خلال جلسة واحدة مدتها 30 دقيقة.

تدريب إعادة التأهيل

يستطيع التدريب بإستخدام التحفيز الكهربائي للعضلات التخفيف من الألم، وإعادة بناء القوة الجسدية من خلال الإستهداف المباشر للعضلات الموجودة حول المفاصل، حتى ما بين العضلات المتأصلة بعمق، التي تكون من الصعب تدريبها بواسطة التدريب العادي.

اللياقة ما قبل وما بعد فترة الحمل

يمكن للتدريب بإستخدام التحفيز الكهربائي للعضلات أن يتم تصميمه خصيصا ً ليساعدك على شد جسدك، إستعادة شكله قبل الحمل وتقوية عضلات قاع الحوض.

مارس تمارينك مع جدول أعمالك المزدحم

أن لا تملك الوقت الكافي لممارسة الرياضة هي مشكلة شائعة لكن، بفضل التدريب بإستخدام التحفيز الكهربائي للعضلات، الآن الجميع يملك الوقت للجسد الذين يريدونه.

اعثر على أسلوب تمرين يناسبك

لا يحب الجميع أن يقوموا بالتدريب، ومن السهل أن تمل عند قيامك بشيء لا تستمتع به. سيجعلك التدريب بإستخدام التحفيز الكهربائي للعضلات تندمج بسرعة، وتحقيق أعلى النتائج بأقل وقت.

الوجوه التي كنت بإنتظارها

تعرف على فريقنا المذهل