مع ماي 30 منتس ستحصل على أفضل طريقة لحرق الدهون

لا شك أن كل منا لديه أهداف مختلفة فيما يتعلق بالبنية الجسدية، قد يرغب البعض منا في التخلص من الدهون المتراكمة، وقد يرغب البعض الآخر في بناء العضلات. كما قد يطمح عدد من الناس إلى رفع مستوى التحمل لديه. لا شك بأنك ستعثر على أفضل طريقة لحرق الدهون مع التحفيز الكهربائي للعضلات. ولا شك أنك من خلالها تستطيع الاستفادة من تمارينك واستغلالها إلى أقصى حد في إذابة الدهون المتراكمة، سواء في كافة أنحاء الجسم، أو تلك الموجودة في مناطق معينة.

إن ماي 30 منتس هي واحدة من المرافق الأولى والمتميزة في مجالها، ومن خلال الخطط التدريبية التي يضعها المختصين فيها، تستطيع أن تصل إلى مستوى عالٍ من اللياقة، أو بناء العضلات، أو إذابة الدهون. مهما كان الهدف الذي تسعى إليه، بدون أدنى شك تستطيع أن تحققه مع ماي 30 منتس، وتستطيع الوصول إليه بأسلوب ممتع ومفيد للغاية.

البرامج التدريبية الخاصة بالأداء الرياضي

إن المنخرطين في المجالات الرياضية، الذين يمارسون الرياضة على مستوى إحترافي، ويشاركون في الأحداث الرياضية العالمية، يرغبون في مضاعفة أدائهم، والإرتقاء بمستواهم الرياضي إلى مستوى عالي. أصبح بإمكانهم تحقيق ذلك بجهد أقل، وفي وقت أسرع من خلال تحفيز عضلات الجسم كهربائيا ً أثناء ممارستهم للتمارين المختلفة، مثل: تمارين حرق الدهون وبناء العضلات. تعد ماي 30 منتس واحدة من أبرز المراكز التي تقدم برامج تدريبية خاصة بالأداء الرياضي.

تساهم عوامل كثيرة في نجاح وتميز صالاتنا وبرامجنا التدريبية، منها: تعزيز هذه البرامج بالتحفيز الكهربائي للعضلات، طاقم عمل متميز ومتفاني. إضافة إلى التنوع في الفرص والخيارات التي نطرحها أمام الزبون، والتي من شأنها أن تساعده في تحقيق ما يرنو إليه. قم بتجربة الأسلوب الحديث في التدريب الذي تطبقه ماي 30 منتس في صالتها الآن في دبي، واختبر الأثر الملحوظ الذي يخلفه استخدام التحفيز الكهربائي للعضلات أثناء التدريب للأداء الرياضي.

تستطيع تعزيز برنامج اللياقة الرياضي خاصتك بالتحفيز الكهربائي للعضلات، ومن خلاله ستتمكن من رفع مستوى قوتك وبنيتك الجسدية إلى مستوى مختلف كليا ً.
استفد من البرنامج المتقدم التدريبي الرياضي هنا في المنشأة الرئيسية للتدريب بالتحفيز الكهربائي للعضلات في الإمارات – ماي 30 منتس. يمكنك أن تستفيد من هذه البرامج في بناء عضل وحرق الدهون.

كيف يمكن للتحفيز الكهربائي للعضلات أن يحسن التدريب الرياضي للاعبي الرياضة؟

يتطلب من الرياضيين الوصول بوضعهم الجسدي والذهني إلى الذروة وإلى أعلى مستوى ممكن، وبالتأكيد الحفاظ عليه. وذلك من أجل المنافسة على أعلى المراكز في المجال الرياضي المنخرطين فيه. إن هذا الأمر هو السبب في اتباع ممارسي الرياضة بإحترافية، لبرامج التدريب الرياضي الخاص بالرياضيين المحترفين والمختصين في مجال رياضي معين – وذلك كي يساعدهم على العمل تحت ضغط المنافسة الإحترافية الشديد.

من المعروف أنه خلال التدريب والمنافسة الفعلية، يعرض الرياضيون بالعادة جهازهم العصبي المركزي (الدماغ والحبل الشوكي) إلى ضغط هائل. إن الإجهاد البدني الذي يتعرض له الجسم خلال ممارسة بعض الأنشطة الرياضية كالرفع، العدو والسحب، يتطلب قيام الدماغ بإرسال إشارات عبر الحبل الشوكي باستمرار إلى عضلات معينة لأداء أنواع مختلفة من التقلصات للعضلات. هذه العضلات بالعادة هي المسؤولة عن القيام بالمجهود المطلوب. لمضاعفة هذه الإنقباضات، يمكن استحدام التحفيز الكهربائي.

يستطيع التدريب بالتحفيز الكهربائي مساعدة الرياضيين في تحضيراتهم، من خلال تحفيز العضلات على زيادة الانقباضات بشكل مكثف، بدون التسبب في المزيد من الضغط على الجهاز العصبي المركزي أو الأوتار والمفاصل. سوف تقوم معدات التحفيز الكهربائي للعضلات المتوافرة لدينا بإرسال نبضات كهربائية مناسبة، لإستهداف الجهاز العضلي مباشرة، بحيث تتخطى الجهاز العصبي المركزي وتحفز نشاط العضلات المستهدفة.

إن النبضات الكهربائية يمكن تغيير معدلها بدرجات مختلفة، ويمكن توفيرها على فترات وبأوزان مختلفة. كما يمكن أن يتم توجيهها نحو العضلات سريعة أو بطيئة الإستجابة. بشكل أساسي، يمكن للتدريب بالتحفيز الكهربائي للعضلات أن يخدم كجلسة تكميلية لتمارين القوة؛ لمساعدتك على تحقيق أعلى النتائج في كل يوم. كما لا تنسى أنه بإمكانك استخدام أجهزتنا في برنامج حرق الدهون وبناء العضلات.

قم بتجربة تدريب رياضي كامل للجسد فقط في 30 دقيقة

إن التحفيز الكهربائي للعضلات واستخدامه أثناء ممارسة الأنشطة أو التدريبات الرياضية، يعد من الأساليب المبتكرة والحديثة. يتمحور هذا الأسلوب حول دفع العضلات المختلفة إلى المشاركة أثناء التدريب، من خلال تحفيزها بالكهرباء. الأمر الذي يؤدي إلى زيادة الإنقباض في مناطق مختلفة من الجسم، الذي بدوره يرفع من مستوى التدريب الرياضي الذي يمارسه المشترك. الأمر الذي يسمح بإمكانية حصد نتائج عالية، حتى وإن كانت الفترة الزمنية للتدريب قصيرة. بعض الجلسات التدريبية التي نطبقها في ماي 30 منتس لا تتعدى 30 دقيقة، ولمرة واحدة الأسبوع.

نستطيع مساعدتك على تحسين قوتك الجسدية، التوازن، والقدرة على الإحتمال من خلال برنامج اللياقة البدنية المخصص للرياضيين والمعزز بالتحفيز العضلي الكهربائي. سواء كنت تريد بناء القوة من أجل رفع الأثقال أو رفع مستوى لياقتك لأجل مسابقات العدو، يمكن لجلسات التدريب بالتحفيز الكهربائي الخاصة بنا أن يتم تعديلها لتناسب ذلك!

تستطيع أن تكون متأكدا ً أنك ستحصل على أفضل النتائج من كل جلسة، حيث أنه سيرافقك خلال تدريبك وجود مدرب خبير في الأداء الرياضي، وهو مدرب محترف؛ للتأكد من انتفاعك لأقصى قدر ممكن من الجلسة التدريبية.

احجز موعد خاص مع مدرب مختص أو جرب واحد من حصص التدريب الجماعي الذي نقدمه.

تعرف على فوائد التدريب الرياضي بالتحفيز الكهربائي للعضلات اليوم!

هل ترغب في رسم خطة تدريبية تناسبك؟

إن كنت تبحث عن أفضل طريقة لحرق الدهون وبناء العضلات في دبي، فقد وصلت إلى المكان المناسب. حيث توفر مرافقنا كل ما تحتاجه لتحقيق ذلك. إن كنت ترغب في رسم خطة تدريبية تناسبك، وتلائم حياتك وأشغالك، تستطيع التواصل معنا على الرقم +971 (0)4-385 5353، أو إرسال بريد إلكتروني للطاقم المختص info@my30minutes.com.

اتصل الآن
close slider